土丑是指出生八字中地支为丑的人。土丑命格的人，阳气不足，也缺乏活力和决断力。土丑通常代表一种柔和的性格，善于倾听他人，但也容易犹豫不决和缺乏行动力。

地支对土丑命格的影响
1. 酉：酉是金的地支，对土丑命格来说并不有利。金能克土，酉的影响会加强土丑命格的被动性，容易引发压力和困扰。
2. 巳：巳属火，火能克土，对土丑来说是不利的地支。巳的影响容易让土丑命格更加被动，情绪容易波动，需要特别注意控制情绪。
3. 未：未属土，虽然也是土的属性，但对土丑来说并不友好。未会与丑发生六合关系，这种关系会增强土丑命格的被动性，容易导致意志消沉和缺乏目标。
4. 卯：卯属木，与土丑命格相克。卯的影响容易让土丑命格感到压抑和无力，生活中可能会遇到各种阻碍和挫折。
总的来说，土丑最忌的地支是酉、巳、未和卯，这些地支对土丑命格会产生消极的影响，对于土丑的人来说需要特别注意。

土丑命格的改善建议
1. 增强阳气：土丑命格缺乏阳气，适当提高身体活动量，多晒太阳、参加户外活动等有助于增加阳气。
2. 坚持锻炼：积极锻炼身体，增强体质和免疫力，有助于提高土丑命格的抗压能力。
3. 改善决断力：学会做决策，不要犹豫不决。可以借助学习和咨询专业人士的帮助，提升自己的决断力。
4. 培养积极心态：培养乐观的心态，增强自信心，提升自己在生活中的幸福感。

综上所述，土丑命格最忌的地支是酉、巳、未和卯。了解自己的命格特点，并采取相应的改善措施，有助于提升自身的幸福感和生活质量。